中國的酒文化從古代一直延續到了當代，很多人都有喝酒的習慣，大多數都是逢年過節、朋友相聚、公司應酬的時候喝酒，還有一些人平時也有喝酒的習慣，甚至還會喝得爛醉如泥，這類人被統稱為“酒鬼”，而國內酒水的生產以及消費量之大，和這些“酒鬼”的支持脫不了干係。

大家都知道酒水裡面含有酒精，酒精進入人體之後會對身體造成刺激，進一步損害細胞物質，導致器官受到損害，無法發揮正常功能。

如果“酒鬼們”發現自己的身體出現了“兩黃兩痛”的情况，最好是不要再喝酒，因為肝臟已經受到了嚴重的損害。

一、皮膚發黃。喝酒會使人體攝入酒精，酒精需要通過肝臟進行代謝，若是長時間大量喝酒，肝臟的解毒負擔加重，肝細胞也會受到損害；

肝臟不能順利地完成解毒功任務，膽汁也無法得到排泄，大量的毒素以及膽紅素就會聚集在人體之內，然後隨著血液迴圈到皮膚各個部位，使人的皮膚變得發黃。

二、鞏膜發黃。肝臟和膽囊都比較健康的人看上去，鞏膜的顏色就是瓷白色。長時間大量喝酒後影響到毒素以及膽汁的排泄，身體出現了黃疸之後就會引起鞏膜發黃，同時還有可能導致眼睛發幹、發癢。

三、肝區疼痛。肝臟位於人體的右上腹部，長時間喝酒的人若是發現右上腹部出現疼痛的感覺，就要警惕是肝臟出現了問題。

無論是患了肝炎、肝硬化還是肝癌，患者都有可能感覺到肝區疼痛，第一時間就應該戒酒和接受正規治療。

四、右側肩膀疼痛。長時間用右手提重物或者打球、右側睡都有可能引起右側肩膀疼痛，經過休息之後就可以緩解。

除開這兩種因素，長期喝酒的人若是發現右肩卻經常出現疼痛症狀就要警惕是肝臟裡面出現了癌細胞，肝臟發生疼痛之後引起右肩膀出現放射性疼痛。

愛喝酒的人若是發現身體出現了以上四種症狀，多半就是酒精已經對肝臟造成了嚴重的損害；

除此之外，患者還有可能出現腹脹、食欲不振、體重降低之類的症狀，最好是及時到正規醫院做肝臟彩超以及肝功能檢查；

確診了肝病對症治療，同時也要嚴格禁酒，减少肝臟受到的損害，在平時也要注意飲食清淡，多吃各種蔬菜、水果，幫助身體攝入充足的維他命；

有助於肝細胞的修復和再生，還要注意規律作息時間，控制好情緒，不要讓其經常發生波動，使肝臟的情况得到改善。

最後要提醒大家，喝酒不僅僅會對肝臟造成嚴重的損害，還會影響到心腦血管的健康，因為喝酒會使人體的血液迴圈速度加快，新增高血壓的發生率；

如果患了高血壓，血壓得不到控制就會引起血管硬化或者形成血栓，使人出現腦梗、心梗、肺栓塞之類的疾病，危害到生命安全。